健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500克 猪肉馅400克 鲜蘑200克胡萝...
发布时间：2017-10-26 22:08
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 主料：大黄鱼500克 辅料：面包100克...
发布时间：2017-10-26 22:05
健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿食材用料 锅底材料：125㏄ 泰式酸辣酱2大匙 火锅材料：3只 虾丸3颗 鲜香菇1朵文蛤3个相克食物...
发布时间：2017-10-26 22:05
食材用料 炼乳20g 粘米粉35g 紫薯（冰皮）100g（去皮） 玉米油20g 糖粉30g 澄粉20g糯米粉80g 澄粉20g 南瓜（馅）1000g（去皮）...
发布时间：2017-10-26 22:02
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴一个相克食物 刀一把 盆子一个轻松快速剥石榴过程的做法1.先用刀子将石榴的顶...
发布时间：2017-10-26 21:58
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼1只相克...
发布时间：2017-10-26 21:58
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 主料：母鸡鸡脯肉150克 熟火腿25克 肥猪肉膘50克 水发冬菇25克 水发玉兰片50克...
发布时间：2017-10-26 21:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 黄豆面适量 黑豆面适量 大米面适量 玉米面适量 小米面适量 盐适量...
发布时间：2017-10-26 21:52
食材用料 香菜，虾皮，紫菜适量 辣椒油，味极鲜酱油适量 香醋，盐，香油，味精适量酸汤饺子的酸汤做法的做法1.香菜洗净切小段，...
发布时间：2017-10-26 21:51
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 中捲600公克 九层塔40公克胡麻油3大匙 老姜片50公克 蒜仁30公克红椒1条 太白粉1茶匙酱...
发布时间：2017-10-26 21:50
食材用料红小豆130克相克食物白糖适量相克食物 清水适量香甜红豆沙的做法1.把红小豆提前洗净并浸泡1夜，控干水份。2.把红小豆倒...
发布时间：2017-10-26 21:48
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆一盘鸭蛋两个相克食物 盐适量味...
发布时间：2017-10-26 21:43
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉250g...
发布时间：2017-10-26 21:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆一个相克食物番茄一个相克食物牛肉200克相克食物 圆...
发布时间：2017-10-26 21:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汤种原料： 高筋面粉20g 清水100g 主面团原料： 高筋面粉2...
发布时间：2017-10-26 21:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物皮蛋四个相克食物麻油适量 盐少许 生抽少许大蒜一颗相克食物凉拌皮蛋拍...
发布时间：2017-10-26 21:39
食材用料 绿豆芽胡萝卜小青菜蒜薹米粉牛肉适量 油盐酱油鸡精味精适量牛肉炒米粉的做法1.先炒牛肉2.再炒红萝卜蒜薹3.再炒豆芽加盐...
发布时间：2017-10-26 21:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 台湾烤肠1包面粉250克 酵母4克牛奶适量相克食物奶香袖珍烤肠卷的做法1.温牛奶把酵母化开和好...
发布时间：2017-10-26 21:39
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料苹果一个相克食物 梨子一个橙...
发布时间：2017-10-26 21:39
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪...
发布时间：2017-10-26 21:38
