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迷你小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉60克鸡蛋3个相克食物 植物油20克白醋少量相克食物...

发布时间:2017-09-21 12:59

蟹黄豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 蟹黄或者咸鸭蛋黄2个50克 内酯豆腐2盒香葱10克相克食物 色拉油50克 水100克 盐5克 鸡精5克水淀粉10克蟹黄豆腐的做法1....

发布时间:2017-09-21 12:59

土司披萨的做法和食材用料及健功效

食材用料 土司片4片洋葱一个相克食物 肉随意自己放多少番茄一个相克食物土司披萨的做法1.面包片提前冰冻里拿东西拿出来解冻,因...

发布时间:2017-09-21 12:59

圣女果果蔬沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料圣女果适量相克食物紫甘蓝适量相克食物 甜玉米粒适量蓝莓适量相...

发布时间:2017-09-21 12:58

蒜茸茼蒿的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿500克相克食物大蒜1头相克食物 海天蚝油适量 盐适量 鸡精适量蒜茸...

发布时间:2017-09-21 12:58

玉米蛊蔬菜蒸的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 玉米面150克面粉100克 里脊肉少许西葫芦少许相克食物黄...

发布时间:2017-09-21 12:57

蒜香排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 精选排骨600g大蒜100g相克食...

发布时间:2017-09-21 12:57

鱼香鸡丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脯肉 胡萝卜丝,青椒丝, 香菇丝,木耳丝,笋丝 蒜末,姜末,葱花 郫县豆瓣酱,干辣椒段 番茄酱,醋,鲜酱油 白糖,...

发布时间:2017-09-21 12:55

自制无矾无泡打粉油条的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250克 盐3克酵母 酵母2克油15克鸡蛋1个相克食物 温水100克自制无矾无泡打粉油条的做法1.用温水溶解酵母,所有材料放...

发布时间:2017-09-21 12:54

美味的秘制凉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 水适量黄瓜一根相克食物 油泼辣子适量 凉皮汤(自制)适量醋适量相克食物 盐适量香油适量美味的秘制凉皮的做法...

发布时间:2017-09-21 12:54

香菜肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菜300克相克食物猪肉...

发布时间:2017-09-21 12:53

水煮肉片☺的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料五花肉500克油菜200...

发布时间:2017-09-21 12:50

酸豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆400g相克食物 小米椒6-8个 大蒜籽一个食用油适量 盐适量 生抽适量酸豇豆的做法...

发布时间:2017-09-21 12:48

圣女果炒鸡蛋拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料圣女果250克相克食物鸡蛋3个相克食物 切面500克 盐适量 鸡精适量葱1根相克食...

发布时间:2017-09-21 12:48

肉丝炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料 手擀面配料 中筋面粉250克 水130克 玉米粉(...

发布时间:2017-09-21 12:46

凉拌圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 味极鲜适量姜少许相克食物蒜少许相克...

发布时间:2017-09-21 12:44

青菜炒香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 上海青4棵香菇一把相克食物 火腿肠一根油适量 盐适量 耗油两勺 水4勺淀粉适量 鸡精适...

发布时间:2017-09-21 12:44

麻酱生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物大蒜3瓣相克食物 芝麻酱适量 辣椒油适量 味达美适量香醋少...

发布时间:2017-09-21 12:43

卷心菜鸡蛋柿子面条卤的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料卷心菜1/4棵相克食物鸡...

发布时间:2017-09-21 12:43

西府削筋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量韭菜适量相克食物西红柿适量相克食物西府削筋面的...

发布时间:2017-09-21 12:43