健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料皮皮虾适量相克食物 盐适量花椒适量清蒸虾爬子的做法1.皮皮虾选鲜活的，把虾爬子洗净。...
发布时间：2017-09-21 20:25
食材用料 南瓜滕适量皮蛋1个相克食物 肉沫适量蒜适量相克食物 生粉少许 鸡精少许 盐适量上汤南瓜滕的做法1.将肉剁成沫，加少许盐...
发布时间：2017-09-21 20:11
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苹果两个相克食物胡萝卜一根相克食物胡萝卜苹果汁的...
发布时间：2017-09-21 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋2个相克食物生菜适量相克食物面粉250...
发布时间：2017-09-21 19:52
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半个相克食物雪梨一个相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物红枣4...
发布时间：2017-09-21 19:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐1匙葱1颗相克食物香油1匙鸡蛋糕的做法1.鸡蛋两个充分打散...
发布时间：2017-09-21 19:48
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾400克油适量 盐适量 生抽适量料酒适量...
发布时间：2017-09-21 19:48
食材用料 蜇头300克，黄瓜200克，胡萝卜100克，水萝卜50克 虾干50克，香菜20克 香油，麻油，生抽，盐，鸡精，白糖，凉拌醋，香醋...
发布时间：2017-09-21 19:40
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋10个相克食物 白酒适量 盐适量 清水适量腌咸蛋的做法1.准备好鸭...
发布时间：2017-09-21 19:28
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 干海带约100克 红辣椒5个大蒜3颗相克食物 老抽少许 盐适量油适量生姜...
发布时间：2017-09-21 19:26
食材用料 草鱼1.6斤 青椒，0.3斤 土菜籽油，生姜，蒜子适量 胡椒粉，料酒。适量水煮活鱼的做法1.青椒切成小段，姜蒜切米粒状2.草...
发布时间：2017-09-21 19:00
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 新鲜嫩豌豆200克 猪瘦肉150克红萝卜半个 蒜瓣3瓣 生姜末适量 生抽适量油适量 盐适量料酒适量...
发布时间：2017-09-21 18:46
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料大葱相克食物面粉 盐胡椒 辣椒粉油油桶底的做法1.烫面2.两张中间放油，杆开3.放油，盐...
发布时间：2017-09-21 18:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番薯2条相克食物糯米粉适量白糖适...
发布时间：2017-09-21 18:32
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮适量 白萝卜皮适量 葱根适量 香菜根适量 冷水适量柚子萝卜皮葱根香菜根茶～的...
发布时间：2017-09-21 18:31
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 剩下米饭1碗生菜4片叶子相克食物虾皮一小...
发布时间：2017-09-21 18:21
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼10条相克食物鸡蛋2个相克食物油多多 盐适量...
发布时间：2017-09-21 18:15
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆一斤相克食物蒜头一片相克食物油适量 盐适量 鸡精适量青炒四季豆的做法1...
发布时间：2017-09-21 18:11
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料丝瓜一条相克食物 纯瘦肉适量生姜...
发布时间：2017-09-21 17:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 五彩螺旋面适量胡萝卜半根相克食物蒜苔适量相克食物油适量 蒜葱各10g 盐适...
发布时间：2017-09-21 17:47
