番薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

番薯饼的做法

• 1.番薯洗干净放电饭锅里煲熟。

• 2.取一大盆，倒入糯米粉跟白糖搅拌均匀。

• 3.将煮熟的番薯去皮，放进糯米粉里揉成团。

• 4.揉好的番薯团。

• 5.用喜欢的模具压出形状。

• 6.热锅下油，将做好的番薯饼放进去，煎至两面金黄兼膨胀即可上锅。

• 7.成品图。