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红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪脚相克食物洋葱少量相克食物青椒少量相克食物八...

发布时间:2017-09-28 20:30

花样馒头(南瓜面)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物 普通面粉400克 酵母4克小苏打一捏花样馒头(南瓜面)的做法...

发布时间:2017-09-28 20:26

韭菜炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿韭菜:温中、补肾、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物韭菜10根相克食...

发布时间:2017-09-28 20:24

皮蛋瘦肉粥(砂锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼大米:富含碳水化合物、富含锰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料蚝油适量 瘦肉150克...

发布时间:2017-09-28 20:21

素炒四色的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...

发布时间:2017-09-28 20:16

桂花糖饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 酵母粉适量鸡蛋一个相克食物 桂花糖3茶勺油适量 鲜牛奶适量桂花糖...

发布时间:2017-09-28 20:09

重阳香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料螃蟹8只相克食物洋葱1个相克...

发布时间:2017-09-28 20:08

炒油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜1把相克食物 肉适量油适量青辣椒半个相克食物 小红辣椒1个蒜3一4瓣相...

发布时间:2017-09-28 20:08

空心大麻团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三象糯米粉泰国500克 白芝麻500克 泡打粉20克 香港产食粉3克白糖200克相克食...

发布时间:2017-09-28 20:08

丹麦手撕面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物糖40克...

发布时间:2017-09-28 20:07

香炸藕盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕100克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量葱适量相克食物淀粉适量面粉适量 泡打粉...

发布时间:2017-09-28 20:05

裱花蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 植物奶油500kg 8寸戚风蛋糕胚1个 裱花嘴3个 银糖珠少许 花托少许 荔枝果酱少许 蓝色色素4-5滴 紫色色素1-2滴 黄色色素1...

发布时间:2017-09-28 20:04

南瓜豆沙馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物糯米粉适量 豆沙适量 玉米油适量南瓜豆沙馅饼的做法1.南瓜去...

发布时间:2017-09-28 20:04

现榨莲藕汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲藕1节相克食物冰糖适量相克食物 水适量现榨莲藕汁的做法1.新鲜莲藕洗净去皮2.然...

发布时间:2017-09-28 20:02

酸菜炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡胗5个相克食物 酸...

发布时间:2017-09-28 20:00

杏鲍菇酸刀豆肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉适量杏鲍菇1个 酸刀豆6小片 北方大葱...

发布时间:2017-09-28 19:59

酸腌菜炒肉末的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉末,酸腌菜适量油适量 盐,味精干辣椒4个相克食物葱一根相克食物酸腌菜炒肉末的做法1.肉末洗一下,然后放少许盐拌一...

发布时间:2017-09-28 19:59

抹茶发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 抹茶粉适量面粉适量 酵母粉少许白糖少许相克食物 奶粉适量 白芝麻少许抹茶发...

发布时间:2017-09-28 19:57

烫面蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西葫芦:除烦、润肺止咳、利水韭菜:温中、补肾、解毒食材用料牛肉相克食物西葫芦相克食...

发布时间:2017-09-28 14:01

紫薯球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯250g相克食物糯米粉230g白糖100g相克食物 玉米...

发布时间:2017-09-28 04:03