健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物黄瓜一根相克食物胡...
发布时间：2017-10-18 19:38
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料燕麦片100克 中筋面粉200克 泡打粉1克 酵母5克糖5克相克食物 食用碱水0.5克燕...
发布时间：2017-10-18 19:37
食材用料 三文鱼一块160克 小土豆100克柠檬半个相克食物 小洋葱1个 莳萝适量 稀奶油80ml黄油20克 色拉油少许 海盐适量 现磨彩色...
发布时间：2017-10-18 19:37
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽300g相克食物韭菜100g相克食物 小米椒3-5个食用油适量...
发布时间：2017-10-18 19:35
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 莲花白一个山椒适量生姜适量相克食物辣椒适量相克食物八角适量...
发布时间：2017-10-18 19:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 咸杏仁60克（超市买的）黄瓜1根相克食物西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉一块 葱姜蒜适量八角两个 生抽蚝油适量冰糖一把相...
发布时间：2017-10-18 19:31
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣白菜50克 火腿肠半根米饭50克相克食物鸡蛋一个相克食物芝...
发布时间：2017-10-18 19:28
食材用料 牛柳半斤 青红椒青椒三个红椒一个 独粒蒜一个半姜少少相克食物淀粉三匙更 橄榄油适量 生抽适量 耗油适量尖椒炒牛肉的做...
发布时间：2017-10-18 19:27
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料杏鲍菇2个蚝油淀粉 美味鲜酱油醋相克食物蚝油杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗...
发布时间：2017-10-18 19:17
健康功效 葡萄：利水、补气、补血牛奶：富含蛋白质食材用料西米葡萄相克食物牛奶相克食物椰子粉白砂糖相克食物椰奶西米露的做法1...
发布时间：2017-10-18 19:15
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡腿3个相克食物姜小块相...
发布时间：2017-10-18 19:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 翅中6只葱1...
发布时间：2017-10-18 19:14
食材用料猪耳朵1个 小辣椒3个青椒1个相克食物蒜苗2颗相克食物蒜头3个相克食物蚝油一点 豆鼓一点 雕酒一点猪耳朵爆炒辣椒的做法1....
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物冰糖适量相克食物冰糖雪梨的做法1.雪梨洗净，冰糖备好。2.雪梨切...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 牛尾：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛尾1根番茄3个相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-18 19:13
食材用料马铃薯1个相克食物 番茄沙司1小包油适量 盐适量烤箱版薯条的做法1.土豆洗净刨皮。2.用刀切成粗一点的条。3.土豆条放入沸...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇5个相克食物 猪瘦肉200克葱3根相克食物淀粉两勺...
发布时间：2017-10-18 19:12
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸭子1/4只 年...
发布时间：2017-10-18 19:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物香菜适量相克食物油适量酱油适量 盐...
发布时间：2017-10-18 19:07
