健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料木耳...
发布时间：2017-10-22 22:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉300克鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 嫩姜200克醋100克相克食物 生抽适量 盐，少许白糖少许相克食物 鸡精少许醋泡嫩姜的做...
发布时间：2017-10-22 22:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 田螺：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料田螺一斤相克食物油适量 盐适量酱油两汤勺 蒜片四五片辣椒四五...
发布时间：2017-10-22 22:49
食材用料西米根据自己吃多少 牛奶（喜欢椰奶就用）可以淹没自己的西米就苹果喜欢多少就多少相克食物苹果西米露的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-22 22:48
食材用料 冷冻汤圆10个红糖适量相克食物 熟花生仁1小把糖不甩的做法1.准备食材:冷冻汤圆，熟花生米，红糖。2.花生米去皮后放入保...
发布时间：2017-10-22 22:48
食材用料面粉I千克 酵母2勺白糖l小勺相克食物 温水适量手工馒头的做法1.把酵母放入温水中拌匀，倒入面粉中合成面团，让其静止发...
发布时间：2017-10-22 22:46
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物面粉250克 发酵粉5克夹心紫薯包的做法1.准备好面粉，发酵粉和紫薯2...
发布时间：2017-10-22 22:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2条排骨相克食物番茄1个相克食物番茄酱7包相克食物 盐适量酸甜番茄排骨的做法1.排...
发布时间：2017-10-22 22:45
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料蒜3瓣相克食物冰糖1块相克食物蒸大蒜水的做法1.用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以...
发布时间：2017-10-22 22:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉80克 玉米淀粉10克 奶粉10克蜂蜜30克相克食物 细砂...
发布时间：2017-10-22 22:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条适量土豆一个相克食物猪肉适...
发布时间：2017-10-22 22:39
食材用料 乌龙蜜桃茶包1-2个 玫瑰7颗牛奶200ml相克食物 方糖2个 冰块适量 水适量玫瑰乌龙蜜桃冰奶茶的做法1.水烧开之后放玫瑰和...
发布时间：2017-10-22 22:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400克 杭椒4个 油盐少许 葱姜蒜少许料酒少许 耗油少许 老抽少许湖南小炒肉的做...
发布时间：2017-10-22 22:36
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆1斤相克食物白砂糖适量相克食物油适量红豆沙（豆浆机版）的做法1.红豆提前一天...
发布时间：2017-10-22 22:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物油适...
发布时间：2017-10-22 22:33
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料香蕉2根相克食物牛奶100克相...
发布时间：2017-10-22 22:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大螺丝8个 干笋适量大葱2根相克食物青辣椒3个相克食物 红辣椒2...
发布时间：2017-10-22 22:30
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料紫菜1小包相克食物 榨菜2小包鸭蛋3个相克食...
发布时间：2017-10-22 22:29
