辣炒田螺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 22:49:15  阅读：3873+ 来源：本站原创作者：邢佳栋

健康功效

田螺：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

田螺一斤相克食物油适量
盐适量酱油两汤勺
蒜片四五片辣椒四五条相克食物
九层塔五六朵 姜丝五六片

辣炒田螺的做法

  • 1.放入清水中吐掉沙

  • 2.用钳子剪掉尾部，剪好要用清水冲洗几次

  • 3.用油将姜丝辣椒蒜蓉爆香

  • 4.炒到快好的时候加入九层塔这样吃起来就更香

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