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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料猪脚2个相克食物 干红椒、花椒适量花生米适量相克食物 草果、小茴香、大香、桂皮适量 熟鸡蛋两
2017-10-24 19:44:43
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健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜200克相克食物牛奶250ml一盒相克
2017-10-24 19:40:12
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健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料苦菊适量相克食物
2017-10-24 19:39:43
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克 白糖(蛋黄里)20克 白糖(蛋白里)50克牛奶50克相克食物 玉米油50克葡萄干适量
2017-10-24 19:39:16
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食材用料芦笋250克相克食物芦笋适量相克食物芦笋炒火腿的做法1.准备好食材2.芦笋切段，火腿切条3.炒锅热油，放蒜片炒香，放芦笋
2017-10-24 19:35:06
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜半斤相克食物虾仁5个相克食物 盐适量 生抽少许 盐适量芹菜炒虾仁的做法1.将虾仁去
2017-10-24 19:33:59
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健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹350克相克食物 红肠两根
2017-10-24 19:33:39
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉500克西兰花适量相克食物酱油4勺 熟白芝麻10克 蒜末
2017-10-24 19:33:04
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料
2017-10-24 19:32:43
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白玉菇适量五花肉适量花生油少许 盐少
2017-10-24 19:30:50
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健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 中筋面粉300克 开水175克 植物油半汤勺 鸡蛋液少半汤勺芝麻适量相克食物白糖适量相克
2017-10-24 19:29:58
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物 鲜鱿鱼一个蒜头适量相克食物油适量蚝油适量 盐味精适量 老抽适量
2017-10-24 19:29:11
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食材用料面粉200克 瘦肉100克香葱适量相克食物 盐适量 黑胡椒粉少许 生抽少许香油少许烫面葱香千层肉饼的做法1.准备好食材。2.面
2017-10-24 19:27:46
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料娃娃菜一棵相克食物 鸡汤一锅 蒜瓣若干
2017-10-24 19:26:31
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料蜂蜜适量相克食物白萝卜一个相克食物蜂蜜萝卜（治咳嗽的小偏方）的做法1.准备好材
2017-10-24 19:25:10
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭半碗鸡蛋一个相克食物油适量 咖喱粉适量懒人咖喱蛋炒饭的做法1.在剩
2017-10-24 19:25:07
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食材用料 中种：金像面包粉180g 水100g 酵母3g 主面团:金像面包粉77g 细砂糖20g 盐3g 炼奶50g 蛋30g黄油20g炼奶吐司的做法1.将中
2017-10-24 19:21:34
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶100毫升相克食物 冰淇淋粉70克牛奶味冰淇淋的做法1.准备两个无油无水的碗，2.将牛奶倒入
2017-10-24 19:20:40
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两小个相克食物 即食燕麦小半碗大米半杯相克食物冰糖适量相克食物 清水
2017-10-24 19:19:54
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健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵150克芥末少许相克食物 生抽适量白糖少许相克
2017-10-24 19:16:34
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