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    • 香葱煎蛋的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香葱一把相克食物鸡蛋2个相克食物 盐少许胡椒粉少许 辣椒粉少许油适量香葱煎
      2017-10-05 02:29:30

    • 麻酱凉面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条 芝麻酱绿豆芽相克食
      2017-10-05 02:29:16

    • 奶香竽头粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾食材用料 竽头粳米相克食物 炼奶 熟芝麻奶香竽头粥的做法1.准备好竽头、粳米。2.把竽头切成小丁
      2017-10-05 02:28:50

    • 娃娃菜牛肉丸方便面的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面 牛肉丸娃娃菜相克食物鸡蛋相克食物娃娃菜
      2017-10-05 02:28:41

    • 酥炸香椿鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿相克食物面粉鸡蛋相克食物 玉米油 食盐酥炸
      2017-10-05 02:27:26

    • 莲子土豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料土豆200克相克食物 肋排骨500克 盐 清水莲子相克食物莲子土
      2017-10-05 02:23:11

    • 黄玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克南瓜半个相克食物 盐糖相克食物 酵母粉黄玫瑰花卷的做法1.南瓜去皮洗
      2017-10-05 02:22:12

    • 炒黄豆的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆100克相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物料酒
      2017-10-05 02:21:56

    • 凉拌莴笋叶的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 莴笋叶100克 熟白芝麻酱油10毫升凉拌莴笋叶的做法1.莴笋叶洗净,切成段。2.用沸水焯烫
      2017-10-05 02:21:35

    • 去腥增香型红烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼两三条相克食
      2017-10-05 02:21:20

    • 面条馅饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 熟面条 肉馅姜相克食物大葱相克食物 盐 生抽胡椒香
      2017-10-05 02:19:50

    • 当归春笋乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 乌骨鸡:补肝肾、清虚热、扩张血管春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素当归:补血、活血、润燥食材用料乌骨鸡半只相克食物
      2017-10-05 02:18:40

    • 苹果小米粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 苹果:除烦、养胃、生津小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果1个相克食物小米适量相克食
      2017-10-05 02:18:36

    • 烤土豆的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 小土豆7个 橄榄油3勺 帕玛森芝士粉1勺 综合香料粉少许 盐少许烤土豆的做法1.土豆彻底洗干净,切小块,就不用去皮了2.泡
      2017-10-05 02:17:11

    • 酸菜水饺的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肉500g相克食物 酸菜400g面粉3碗 清水适量 葱花适量姜适量相
      2017-10-05 02:16:51

    • 小米白粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料 米三把小米一把相克食物枸杞适量相克食物小米白粥的做法1.米和小米洗干净,泡水三十分
      2017-10-05 02:16:30

    • 贴心春色沙拉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2洋葱:健胃、祛痰、利水生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料樱桃番
      2017-10-05 02:15:58

    • 冬瓜虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜200克相克食物虾3个相
      2017-10-05 02:15:42

    • 黄金枣泥卷的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉 枣泥馅黄油 糖粉鸡蛋相克食
      2017-10-05 02:14:16

    • 农家面刺猬的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉适量'牛奶适量相克食物糖适量相克食物 酵母适量农家面刺猬的做法1.将和好的馒头面、下好
      2017-10-05 02:12:49

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