奶香竽头粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

粳米：除烦、止泻、健脾

食材用料

奶香竽头粥的做法

• 1.准备好竽头、粳米。

• 2.把竽头切成小丁。

• 3.把粳米和竽头放入锅中。

• 4.加入适量的水，盖上盖子煮。

• 5.煮好后，装入碗中，加入一勺炼奶，搅拌均匀。

• 6.撒上熟芝麻。