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健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鱿鱼40克相克食物胡萝卜35克相克食物
2017-10-10 22:19:58
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健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料红豆沙100克相克食物牛奶120克相克食物 鲜奶油100克 玉米淀
2017-10-10 22:19:55
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物
2017-10-10 22:19:25
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食材用料面粉250克 水360克 焦糖酱少许 盐1克油10克焦糖酱卷饼的做法1.面粉放入面粉筛中。2.过筛备用，这样做的目的是为了让面粉
2017-10-10 22:19:18
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉300克相克食
2017-10-10 22:16:47
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 甜玉米两根白糖两勺相克食物 玉米淀粉四勺玉米羹的做法1.把玉米全部剥下来。2
2017-10-10 22:15:55
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健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺食材用料腰果50g相克食物西芹150相克食物百合少量相
2017-10-10 22:15:45
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一碗相克食物糖相克食物油浆高粱粑粑的做法1.将玉米粒放入豆浆机内，加入少许清水
2017-10-10 22:15:16
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健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 低粉320克白砂糖4
2017-10-10 22:13:30
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿相克食
2017-10-10 22:12:03
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面100克面粉100克牛奶185克相克食物白糖20克相克食物
2017-10-10 22:11:18
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋一个相克食物
2017-10-10 22:09:54
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一根相克食物 肉末一勺 小米椒三个
2017-10-10 22:09:21
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健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆50g相克食物大米50g相克食物糖适量相克食物 水适量绿
2017-10-10 22:09:10
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 手擀面600克香菜10克相克食物 辣椒面10克葱15
2017-10-10 22:09:04
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉鸡蛋相克食物
2017-10-10 22:07:48
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健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料菜花1个相克食物油适量葱适量相克食物蒜一瓣相克食物姜适量相
2017-10-10 22:07:12
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食材用料 木兰芽干辣椒相克食物香葱相克食物 盐 生抽香油 鸡精 蒜末凉拌木兰芽的做法1.煮泡后的木兰芽投洗干净，攥出多余水分，
2017-10-10 22:06:18
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健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料粉丝1捆相克食物 瘦肉适量 蟹黄酱1汤匙油适
2017-10-10 22:06:08
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气板栗：健脾、补肾、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物板栗相克食
2017-10-10 22:05:22
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