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健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 蛋黄3个牛奶150克相克食物 吉利丁15克 抹茶粉15克红豆适量相克食
2017-10-13 19:30:44
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健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管食材用料珍珠米适量相克食物 鲜虾适量 白贝适量章鱼适量相克食物番茄适量相克食物洋葱适量
2017-10-13 19:30:15
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 腐竹（干）100克五花肉150克油适量料酒适量 葱姜蒜各适量糖半汤匙相克食物 老抽一汤
2017-10-13 19:29:32
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 紫茄一個 蒜蓉辣椒醬 自製適量香菜
2017-10-13 19:27:56
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉80克相克食物洋葱半个
2017-10-13 19:26:53
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食材用料 猪脚筋300g肋排300g相克食物 干货香菇20g 橄榄油适量蚝油适量 生抽适量 老抽适量砂糖适量相克食物蒜头适量相克食物猪脚
2017-10-13 19:25:22
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健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料生菜相克食物姜相克食物 蒜蓉葱相克食物姜
2017-10-13 19:25:14
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食材用料 香菇、肉、葱、胡萝卜、300克、肉500克、葱200克、100克 肉、香菇、胡萝卜 盐、料酒、老抽适量手工水饺的做法1.把所以
2017-10-13 19:25:11
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 胎菊30朵红枣一颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖适
2017-10-13 19:19:26
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血食材用料 猪瘦肉80克豆腐150克相克食物猪血150克相克食物 葱姜适量
2017-10-13 19:18:49
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津小米：安神、和胃、补虚燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料苹果1个相克食物小米50克相克食物燕
2017-10-13 19:16:34
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健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料灵芝13克红枣3个相克食
2017-10-13 19:15:19
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健康功效 菱角：利水、通乳、止渴猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料菱角半斤相克食物猪肉适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐味
2017-10-13 19:15:08
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白玉菇适量胡萝卜适量相克食物青椒适量相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量
2017-10-13 19:14:00
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉300g 酵母
2017-10-13 19:05:36
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食材用料黑芝麻100gm相克食物糯米粉50gm砂糖适量相克食物 清水1.5公升黑芝麻煳的做法1.黑芝麻略洗净后沥干，用小火翻炒至干又香
2017-10-13 19:04:57
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉半斤相克食物香菇9个相克食物饭1碗相克食物 姜丝适量
2017-10-13 19:00:14
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮500克 猪肉馅500克胡萝卜2根相克食物 葱花适量 姜末适量 盐适量胡椒
2017-10-13 19:00:01
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物鸡蛋两只相克食物 剁椒一勺 大
2017-10-13 18:58:18
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100g 细砂糖10g 盐1/4小勺黄油25g 全蛋液1大
2017-10-13 18:57:38
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