清炖乳鸽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 19:43:30  阅读：884+ 来源：本站原创作者：李媛媛

食材用料

乳鸽1只生姜10克相克食物
枸杞适量相克食物 盐适量
水适量

清炖乳鸽的做法

  • 1.乳鸽一只清洗干净.内脏去除.

  • 2.生姜切片备用

  • 3.枸杞子洗干净

  • 4.在煲汤锅里➕适量的水➕乳鸽➕枸杞➕生姜.

  • 5.大火煲开.以后慢慢小火自动煲4、5个小时左右

  • 6.吃之前➕盐.不会变坏乳鸽肉质的鲜嫩

  • 7.盛碗

  • 8.摆拍

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