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苏式椒盐月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中筋面粉240克猪油90克 糖粉60克 盐3克 水90克 低筋面粉225克 炒熟低筋...

发布时间:2017-09-26 13:43

什锦丝瓜丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料丝瓜相克食物木耳相...

发布时间:2017-09-26 13:40

老式发面大饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉100克 鸡蛋液适量 色拉油40克 酵母适量 泡打粉4克白糖40克相克食物老式发...

发布时间:2017-09-26 13:40

不用一滴油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鹌鹑蛋:益气、补血、润肤木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 猪肉馅儿适量 高汤适量豆腐...

发布时间:2017-09-26 13:39

自制豆腐脑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜豆浆1袋 配好量石膏粉1小袋鸡蛋1个相克食物淀粉少量 植物油少量 香菜,...

发布时间:2017-09-26 13:36

酸味鸭胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭胗适量 酸辣椒适量大蒜适量相克食物...

发布时间:2017-09-26 13:31

缤纷豆沙酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉150克 玉米油70克白砂糖25克相克食物 热水60克 低筋面粉120克 玉米油60克 豆沙馅360克缤纷豆沙酥的做法1.150克面粉...

发布时间:2017-09-26 13:31

菠萝包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目...

发布时间:2017-09-26 13:30

小麦薏米黑米冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小麦:辅助降血脂、辅助降血压、减肥薏米:健脾、利湿、除痹黑米:明目、暖肝、健脾食材用料小麦50克相克食物薏米10克...

发布时间:2017-09-26 13:29

肉丁炸酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物 甜面酱适量葱适量相克食物八角两瓣油适量 盐适量糖适量相克食物淀粉...

发布时间:2017-09-26 13:27

五香花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉 沙姜小葱相克食物 参姜...

发布时间:2017-09-26 13:27

甜蜜浪漫土豆山的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆200g相克食物 蔓越莓干40g 细砂糖10g蜂蜜20g相克食物甜蜜浪漫土豆山的做法1.土豆洗...

发布时间:2017-09-26 13:24

胡萝卜蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 东北珍珠米适量 水适...

发布时间:2017-09-26 13:23

简单版…抹茶奶茶Vc的做法和食材用料及健康功效

食材用料 抹茶粉5克 炼奶5茶匙 纯牛奶100克 纯净水150毫升冰糖5克相克食物简单版…抹茶奶茶Vc的做法1.抹茶粉和纯净水50ml一起煮...

发布时间:2017-09-26 13:22

Q弹猪皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪皮650克黄豆60克相克食物 水适量葱4颗相克食物红椒一个蒜15瓣...

发布时间:2017-09-26 13:22

油泼辣子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 辣椒粉50克八角2个桂皮1块 香叶3片 干红辣椒5个香油适量油适量油泼辣子的做法1.准备好食材2.将辣椒粉倒入碗中,再把干...

发布时间:2017-09-26 13:21

【葱油拌蚬子肉】的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄蚬子肉一斤(人少吃不了这么多可以做半斤...

发布时间:2017-09-26 13:20

玉米发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克 玉米粉150克 酵母4克白糖适量相克食物玉米发糕的做法1.玉米面,面粉...

发布时间:2017-09-26 13:19

辣炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料猪肝500g相克食物红椒200g 盐适量料酒适量葱...

发布时间:2017-09-26 13:18

开胃黄瓜拌凉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 凉皮300克黄瓜一根半相克食物油少量 辣椒干4 . 5个 蒜泥4 . 5味勺麻油少量 盐2味勺 鸡...

发布时间:2017-09-26 13:18