健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 荔浦芋头1500克糖280克相克食物 淡奶油150克黄油80克 紫薯泥200克奶香...
发布时间：2017-10-18 22:12
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小白菜...
发布时间：2017-10-18 22:10
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茭白适量相克食物香肠一根相克食物 姜...
发布时间：2017-10-18 22:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨1000g相克食物土豆800g相克食物 菜...
发布时间：2017-10-18 22:04
食材用料 中粉（水油皮）130g 玉米油（水油皮）50g 白砂糖（水油皮）8g 纯净水（水油皮）50g 中粉（油酥）100g 玉米油（油酥）55...
发布时间：2017-10-18 22:04
食材用料 甘蓝一个莲藕一个相克食物 盐适量醋适量相克食物辣子适量相克食物紫甘蓝的做法1.先准备甘蓝！2.盐水浸泡五分钟，煮！3....
发布时间：2017-10-18 22:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料南瓜1斤半相克食物排骨8两相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-18 21:58
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只姜四五片相克食物葱一条相克食物桂皮少许 香叶三四...
发布时间：2017-10-18 21:57
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕2节（100克）相克食物胡萝卜半根(50克)相克食物 猪瘦...
发布时间：2017-10-18 21:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子两根相克食物香菜25g相克食物大蒜10g相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 21:53
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨500克黄芪适量相克食物党参...
发布时间：2017-10-18 21:52
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料鲫鱼一条相克食物大蒜一头相克食物小葱一棵...
发布时间：2017-10-18 21:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 萝卜干3两 姜，葱适合 花生油，酱油，盐适合鸡蛋炒萝卜干的...
发布时间：2017-10-18 21:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料福寿鱼一条蒜适量相克食物姜适量相克食物葱适...
发布时间：2017-10-18 21:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪扒大蒜相克食物油 盐鸡蛋相克食物 面包糠日式炸猪排饭的做法1.先腌制猪排...
发布时间：2017-10-18 21:49
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1块相克食物甜瓜1个相克食物白沙蜜西瓜汁（冰镇）的做法1.准备好一个甜瓜和一...
发布时间：2017-10-18 21:48
食材用料大白菜1颗相克食物 红薯粉丝100克 猪瘦肉50克 生抽适量 盐适量 鸡精适量料酒适量淀粉适量 清水适量老厨白菜粉的做法1.大...
发布时间：2017-10-18 21:46
食材用料 鸡半只 竹苼20克 新鲜蘑菇150克竹苼蘑菇鸡汤的做法1.竹苼用清水泡发2.鸡肉切块，放锅里炖熟，蘑菇煮5分钟，再加入泡发...
发布时间：2017-10-18 21:45
食材用料 汤底： 250㏄ 鸡粉3茶匙 沙茶酱1大匙 火锅料： 100公克 鲁大肠头1条 臭豆腐2块 高丽菜3片 韭菜2支 红萝卜片3片 鸟蛋2颗...
发布时间：2017-10-18 21:42
食材用料 通菜一斤油适量 盐适量糖适量相克食物蚝油适量白灼通菜梗的做法1.通菜2.摘去叶子跟老茎，洗干净（叶子另用）3.水滾下油...
发布时间：2017-10-18 21:42
