健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 干面筋一块绿豆芽一把相克食物芹菜一棵相克食物蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-29 13:20
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 土鸡小半只木耳适量相克食物生姜适量相克食物 水适量 盐适量枸杞适量相克食物木耳...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 饺子皮适量 肉馅...
发布时间：2017-10-29 13:18
食材用料 黄河鲤鱼一条(1.3斤) 高筋面粉2斤葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物铁棍山药3根相克食物白醋适量相克食物 柿...
发布时间：2017-10-29 13:18
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料荠菜适量相克食物猪肉500克相克食物 植物油适量鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-29 13:17
食材用料面粉300g 开水80g 凉水80g「Cathy边吃边营养」手摔式双层饼低油版的做法1.称量300克面粉2.先倒入80克开水，边倒边用筷子...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子4个冰糖适量相克食物 盐适量桔子酱的做法1.准备4个桔子，适量冰糖，怕酸可以多放点...
发布时间：2017-10-29 13:14
食材用料 老豆腐1块大蒜4瓣相克食物小葱5棵相克食物蚝油适量麻油适量 水适量蚝油老豆腐的做法1.豆腐切片2.大蒜切碎3.豆腐放入锅...
发布时间：2017-10-29 13:13
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 高筋面粉 韭菜猪肉馅 酵母花生油韭菜肉饼的做法1.原料图。2.面粉...
发布时间：2017-10-29 13:13
食材用料香芋250g相克食物糯米粉300g 盐适量 油(炸糍粑）500mL 十三香5g香芋糍粑的做法1.准备所有材料2.香芋去皮，切成丝，放到...
发布时间：2017-10-29 13:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 派皮；低粉100克黄油40克 细砂糖50克...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆角200g相克食物西红柿2个相...
发布时间：2017-10-29 13:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面一包 黑椒汁适量洋葱小半个相克食物 黑椒汁适量 盐适量 黑椒酱适量懒人版黑椒意面...
发布时间：2017-10-29 13:08
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃三个相克食物蜂蜜适量相克食物猕猴桃果泥的做法1.猕猴桃洗净2.对半切开，用小...
发布时间：2017-10-29 13:07
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果3个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量 面包糠适...
发布时间：2017-10-29 13:06
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾红椒：温中、开胃、消食食材用料鲈鱼1条相克食物红椒5g葱10g相克食物姜10g相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-29 13:06
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚相克食物白胡椒姜相克食物预处理猪肚的...
发布时间：2017-10-29 13:03
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鱼...
发布时间：2017-10-29 13:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉猪肉相克食物长豆...
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉45克白糖45克相克食物 玉米油20克牛奶25克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-29 13:00
