健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料包菜400克相克食物油适量花椒一小撮干辣椒七个相克食物大蒜三粒相克食物 生抽一勺醋一...
发布时间：2017-10-25 23:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材...
发布时间：2017-10-25 23:58
食材用料 高粉(中种)100克 酵母(中种)适量 酸奶(中种)34克 水(中种)23克 高粉(主面)100克 酵母(主面)1.5克 糖(主面)25克 盐(主面...
发布时间：2017-10-25 23:57
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 肉末藕相克食物鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:57
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克紫薯一个相克食物鸡蛋一个相克食物 火...
发布时间：2017-10-25 23:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200克白砂糖20克相克食物 淡奶油35克牛奶55克相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油15克...
发布时间：2017-10-25 23:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑巧...
发布时间：2017-10-25 23:56
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料卷心...
发布时间：2017-10-25 23:56
食材用料 鸡翅尖端20只 青木瓜570克 姜片三片 米酒一茶匙 水7杯 盐适量 翅腕12只 姜片三片 绍兴酒两茶匙 薄盐酱油两茶匙 李锦记...
发布时间：2017-10-25 23:56
食材用料面粉400克 清水180克油适量芝麻适量相克食物 葱花适量 芝麻酱2勺 甜面酱2勺 海鲜酱2勺香油1勺酱香饼的做法1.面粉加入适...
发布时间：2017-10-25 23:55
食材用料 嫩南瓜400克 菜籽油20克姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量清炒嫩南瓜的做法1.准备一个嫩南瓜、葱姜蒜注：实际只用了...
发布时间：2017-10-25 23:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老黄瓜半根 虾丸200克海米50克相克食物虾皮20克相克食物紫菜半片相克食物酱油10克 清...
发布时间：2017-10-25 23:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶酪芝士100克 椰蓉100克砂糖50克相克食物鸡蛋1个相克食物 奶粉20克黄油50...
发布时间：2017-10-25 23:49
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料糯米...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虾爬子10只 清水200ml 盐（水焯）1/2勺料酒适量桂皮1块 香叶...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 肋骨肉500克 笋干适量 菜籽油适量...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗600g相克食物白糖适量相克食物 水适量电饭锅糖炒板栗的做法1.准备食材。2.用刀对着...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼1条姜2片相克食物葱1条相克食物料酒少许酱油1勺 盐少许油少许清蒸大黄鱼的做法1....
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料肥牛7片 金針菇適量 生粉適量 黑椒適量孜然粉適量 味椒鹽適量 鰻魚汁適量 橄欖油少...
发布时间：2017-10-25 23:47
食材用料 鸡翅中适量酱油15ml 老抽8ml白糖一小勺相克食物 小香葱适量葱油鸡翅的做法1.准备食材，小香葱洗干净，擦干水分，鸡翅也...
发布时间：2017-10-25 23:46
