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食材用料 秋葵约200克 青红椒各两根油一匙 盐少许 鸡精少许 蒜末适量辣炒秋葵的做法1.秋葵洗净。2.斜刀切成均匀的薄片。3.辣椒切
2017-10-18 01:54:25
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物面粉适量油少许 盐少许 十三香少许葱小半段相克食物 自制辣椒油少许土
2017-10-18 01:53:19
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食材用料 带皮猪肉200克豆干一大块相克食物油少许 盐少许 鸡粉少许 生抽少许蚝油适量青椒3个相克食物 海花红椒大半个大葱一小段
2017-10-18 01:53:09
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鲢鱼头半条豆腐一块相克食物 盐适量 鸡精适量 十三香适量料酒适量 白酒适量小葱两
2017-10-18 01:52:59
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 红辣椒1个 植物油适量 味极鲜适量醋适量相克食物 盐适量韭菜剁辣椒的
2017-10-18 01:52:48
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯三个相克食物面粉适量白糖一勺《根据个
2017-10-18 01:51:52
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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳一小把相克食物鸡蛋两个相克食物小葱四根相
2017-10-18 01:51:47
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食材用料 螺蛳600克 清水适量食用油适量螺蛳的做法1.螺蛳清水冲洗；2.静养2~3天；3.用钳子钳去螺蛳尾部；4.清水冲洗；5.倒入适量
2017-10-18 01:51:23
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 粘米粉200克糯米粉100克花生适量相克食物白糖适量相克食物 蕉叶一张酒杯印的做法1.把
2017-10-18 01:51:21
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋3个相克食物培根6片 吐司3
2017-10-18 01:51:12
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健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物鸡蛋1个相克食物 火腿丁少许 胡萝卜丁少许
2017-10-18 01:50:14
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食材用料面粉2碗葱多半根相克食物 辣椒面2勺 花椒面1勺 盐2-3勺 热水半碗花生油少许麻辣葱香饼的做法1.干面粉2碗的量加入2-3勺盐
2017-10-18 01:50:08
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物 紫圆葱半个香葱5克相克食物 泰椒一根糖5克相克食物白醋5克相克食
2017-10-18 01:49:44
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 面团适量花生米适量相克食物白糖适量相克食物红糖适量
2017-10-18 01:49:41
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健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 低筋面粉120克酸奶100ml相克食物白糖
2017-10-18 01:49:05
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健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料白果20颗相克食物薏
2017-10-18 01:47:59
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 小河鱼500克葱1段相克食物姜5片相克食物蒜6瓣相克食物 米椒3
2017-10-18 01:47:51
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健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹二只相克食物 盐少许料
2017-10-18 01:45:49
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健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝相克食物大蒜相克食物蚝油蒜蓉生蚝的做法1.生蚝洗净用刷子刷去表
2017-10-18 01:45:26
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 炼乳2汤匙 自制酸奶2汤匙 蓝莓果酱适量蓝莓土豆泥的做法1.准备食材:土
2017-10-18 01:45:14
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