豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

豆豉蒸排骨的做法

• 1.把排骨用生粉、油盐腌制一会

• 2.把切好的姜蒜铺面，洗好的豆豉也铺面

• 3.放进电饭煲里头蒸，饭熟，排骨也好了，再倒点酱油下去，由于腌制的时候有放盐，所以咸淡按个人口味。