煎面饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 19:13:18  阅读：100+ 来源：本站原创作者：李玟

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米1根相克食物胡萝卜1根相克食物
鸡蛋1个相克食物面粉适量
盐少许

煎面饼的做法

  • 1.胡萝卜切碎，玉米弄成粒

  • 2.放面粉

  • 3.放鸡蛋

  • 4.拌均匀

  • 5.放油煎，两边煎到金黄色就行了

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读