白灼海虹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 20:40:33  阅读:2172+ 来源:本站原创作者:周笔畅

食材用料

海虹一斤少许
白砂糖一勺相克食物一片相克食物

白灼海虹的做法

  • 1.海虹刷洗干净后捞出备用。

  • 2.锅内放少许食用油,油七成热后放姜丝,一小勺料酒,然后凉水炝锅,放少许食盐和白砂糖,糖一点就可以起到进一步提鲜作用。

  • 3.加凉水后倒入海虹,一定要冷水就放海虹,开水放海虹就不张嘴了。大火烧开,海虹全部张开后即可捞出,不要过火,海鲜老了就不好吃了。

  • 4.另取一个小蝶,倒入一点上等鲜酱油和陈醋,再来两滴芥末油,一道时令海鲜就可以上桌了。

为您推荐