火爆章鱼腿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 20:33:03  阅读:1066+ 来源:本站原创作者:曾轶可

食材用料

章鱼腿150克100克相克食物
生姜5克相克食物青椒1个相克食物
料酒适量 生抽适量
适量适量

火爆章鱼腿的做法

  • 1.准备好所需材料。章鱼腿切粒焯水备用,葱切段与葱白分开,青椒切块,姜切片

  • 2.起锅下油放入葱白跟生姜爆香后倒入章鱼腿快速翻炒,途中加入适量料酒

  • 3.加入青椒翻炒至断生加入适量生抽调色

  • 4.放入备好的葱叶段翻炒几下加盐调味起锅

  • 5.色香味俱全。

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