红薯小饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯小饼的做法

• 1.红薯洗净切块放锅蒸

• 2.蒸好后放入碗中捣成泥

• 3.打一个鸡蛋在碗中加少许盐和适量白糖

• 4.把蛋液倒入红薯泥里搅拌均匀

• 5.加适量糯米粉

• 6.搅拌均匀

• 7.不粘锅里放油小火煎饼

• 8.撒上芝麻要香些

• 9.很香哦