电饭锅蒸板栗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:31:40  阅读：1301+ 来源：本站原创作者：于荣光

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗500克相克食物 水适量

电饭锅蒸板栗的做法

  • 1.板栗洗干净

  • 2.用刀划一个十字口，要小心手噢！

  • 3.取出内胆放适量的水

  • 4.放一个小蒸壁（也可以不放蒸壁，直接把板栗倒入再加适量的水，水要没过板栗就可以）

  • 5.倒入切好的板栗

  • 6.按熟粥的键15分钟就搞定了！

  • 7.蒸好了

  • 8.近照来一张

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