电锅蒸米饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 10:46:41  阅读：6348+ 来源：本站原创作者：马伊俐

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米适量相克食物

电锅蒸米饭的做法

  • 1.米淘净备用

  • 2.电锅内放适量凉水

  • 3.淘好的米放适量的水然后放在蒸笼里蒸笼放在电锅上面

  • 4.盖上锅盖连接电源开始蒸米饭

  • 5.大约蒸20～30分钟即可

  • 6.最后拿出就可以享用了

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