葡式蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

葡式蛋挞的做法

• 1.准备好材料。

• 2.牛奶五十克加入白糖搅拌。另外牛奶50克加入淡奶油搅拌。

• 3.蛋黄两个搅拌好。

• 4.在牛奶中倒入蛋黄液再倒入牛奶奶液

• 5.最后过滤

• 6.倒入蛋挞皮中。

• 7.放在烤网上。

• 8.烤箱220度预热中层上色即可