香肠胡萝卜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

香肠胡萝卜蛋炒饭的做法

• 1.准备好原料。

• 2.香肠切薄片，胡萝卜切丁，香葱切碎。

• 3.锅里加少许油，加入香肠，葱花，胡萝卜丁炒到香肠出油。

• 4.推到一边打入鸡蛋炒碎。

• 5.加入米饭，翻炒均匀。

• 6.加入盐中火炒至饭粒散开就可以。

• 7.香喷喷的香肠炒饭就做好了。