爱心煎蛋套餐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 20:13:01  阅读：219+ 来源：本站原创作者：高以翔

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 葱花适量
果汁一杯 恬爱小子香蕉酸奶粒一小包
油一小勺 盐1克

爱心煎蛋套餐的做法

  • 1.各种食材准备好

  • 2.鸡蛋2个打入碗中

  • 3.平底锅中倒1勺油

  • 4.放入鸡蛋（不要打匀）在2个蛋黄中下方放入葱花，撒入盐

  • 5.煎至金黄后在蛋黄上轻切几刀

  • 6.煎蛋放入盘中，果汁放在旁边，用香蕉酸奶粒点缀即可

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