蟹粉狮子头的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蟹粉狮子头的做法

• 1.湖蟹蒸熟拆出蟹肉，具体见本人另一菜谱

• 2.马蹄切粒，与肉末、蟹粉混合，加鸡蛋一只，生粉若干，加盐，葱姜水拌匀。

• 3.把拆蟹粉的壳和蒸螃蟹剩下的水混合，加水、底盐、生姜，沸后转中火5分钟。熄火，把汤汁滗出。

• 4.把汤汁放入罐中，把肉丸搓入汤中，上大锅蒸45分钟。然后开罐放入油菜，转小火闷10分钟出锅。