牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛油果香蕉奶昔的做法

• 1.准备所有食材。

• 2.牛油果和香蕉去皮切成块状。

• 3.把切好的牛油果与香蕉倒入榨汁机加入砂糖冰块。

• 4.榨汁机调成自动一档差不多5分钟就可以关掉了。

• 5.直接倒杯子就可以饮用了。