家常炒魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:51:21  阅读：3652+ 来源：本站原创作者：赵薇

食材用料

魔芋豆腐500克 葱花适量
蒜头4瓣相克食物 剁辣椒一大勺
盐适量油适量
生抽适量

家常炒魔芋豆腐的做法

  • 1.买回来的魔芋豆腐先在水中浸泡后然后切小片

  • 2.葱切末

  • 3.蒜头去衣切好

  • 4.锅中放入适量的水然后把魔芋豆腐放去煮

  • 5.待煮透后捞出过凉水

  • 6.沥干水分备用

  • 7.另起一锅放入适量的油烧热后放入剁辣椒和蒜头爆香

  • 8.接着把魔芋豆腐放去炒

  • 9.放入葱花，加入适量的盐和生抽

  • 10.翻炒均匀即可

  • 11.出锅装盘

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