法国吐司的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:19:29  阅读：2376+ 来源：本站原创作者：林子祥

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

市售蛋糕切片1-2片鸡蛋1颗相克食物
牛奶1大匙相克食物 肉桂粉1/8小匙
奶油1小匙

法国吐司的做法

  • 1.将鸡蛋/牛奶/肉桂粉搅拌均匀成蛋汁备用

  • 2.蛋糕切2-3公分的厚片 (** 蛋糕可选择: 蜂蜜蛋糕, 重奶油蛋糕/磅蛋糕, 海绵蛋糕, 戚风蛋糕类)

  • 3.两面均匀的沾裹上蛋液

  • 4.取一平底锅, 加热奶油, 将蛋糕煎到两面金黄即完成

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