大红椒炒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

大红椒炒鸡腿菇的做法

• 1.红椒切丝，鸡腿菇洗净，沥干水。

• 2.先放入红椒蒜头炒约30秒，蒜头先放，出香味后放红椒。

• 3.放入鸡腿菇一起炒，少许盐，生抽适量放入。

• 4.完成，喜欢麻油的，在出锅前还可以滴入几滴香油哦。