茶树菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂

食材用料

茶树菇鸡汤的做法

• 1.土鸡1只，斩大件

• 2.茶树菇100克，用清水泡透

• 3.枳实，陈皮，罗汉果，薏米洗净

• 4.所有材料放汤锅，加适量的水

• 5.开中火煲2小时左右，下盐调味

• 6.美滋滋的茶树菇鸡汤，好喝呀！滋养你的五脏六腑！