绿豆棒冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆棒冰的做法

• 1.绿豆浸泡两个小时

• 2.洗干净捞出沥水

• 3.放入锅里煮1个小时

• 4.略微开花即可

• 5.做棒冰不需要煮的太烂，有豆子的的嚼劲比较爽

• 6.冷却后装入模具，冷冻一晚上即可

• 7.开吃吧