健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
黄瓜500克相克食物 | 大蒜30克相克食物 |
盐10克 | 味精5克相克食物 |
米醋30克相克食物 | 生抽5克 |
香油5克 |
拍黄瓜的做法
1.黄瓜洗净,用刀拍开,中间切两半,顶刀切成块,放入器皿中。
2.将大蒜切沫。
3.把黄瓜上放入蒜沫,加盐10克,味精5克,米醋30克,生抽5克,香油5克。
4.搅拌均匀,装盘。
黄瓜:利水、清热、解毒
黄瓜500克相克食物 | 大蒜30克相克食物 |
盐10克 | 味精5克相克食物 |
米醋30克相克食物 | 生抽5克 |
香油5克 |
1.黄瓜洗净,用刀拍开,中间切两半,顶刀切成块,放入器皿中。
2.将大蒜切沫。
3.把黄瓜上放入蒜沫,加盐10克,味精5克,米醋30克,生抽5克,香油5克。
4.搅拌均匀,装盘。
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