杞圆膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效

桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

杞圆膏的做法

• 1.枸杞跟桂圆分别称重。

• 2.洗干净放进锅里，加入适量水，然后开大火煮开改小火煮。

• 3.煮了一个半小时后的沸腾的杞圆膏。

• 4.两个多钟后的杞圆膏，期间也不断加水，预防烧焦锅。

• 5.四个小时后煮好的杞圆膏。

• 6.晾凉后装瓶，放冰箱冷藏，每天取出食用即可。