简便煮猪脑的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇
料酒：活血化瘀

食材用料

简便煮猪脑的做法

• 1.将猪脑洗净，表面上的红色膜撕掉，蒜拍碎切蓉，葱、香菜切花，泡萝卜切颗粒状(我用的泡豇豆也可以)，泡椒切碎

• 2.碗里加少量清水，不宜太多，料酒放电磁炉上面最小火开煮。

• 3.煮至猪脑开始变白色时加入适量植物油，涂抹均匀会更好，继续煮一会

• 4.煮至猪脑一半成白色时放少许盐，花椒粉，孜然粉和辣椒油，这些要覆盖均匀不能全部堆放在一团。

• 5.放蒜蓉加泡菜，泡椒在表面再煮1～2分钟，这脑花基本呈白色，加葱花香菜，再小火煮一下就可以了。