淮山粉葛红萝卜马蹄骨头汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 11:31:44  阅读：7498+ 来源：本站原创作者：师洋

健康功效

红萝卜：活血化瘀

食材用料

盐马蹄6个相克食物
红萝卜一根油
淮山200克相克食物 筒骨一根
粉葛200克相克食物

淮山粉葛红萝卜马蹄骨头汤的做法

  • 1.筒骨洗净，其它材料分别切块，可以切大点

  • 2.材料冷水下锅，大火煲开

  • 3.水开后转小火煲一个半小时就可以了

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