玉米粒土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米粒土豆饼的做法

• 1.土豆削皮

• 2.土豆和胡萝卜分别擦成丝

• 3.普通面粉

• 4.鸡蛋打入土豆胡萝卜丝里

• 5.然后放入葱花，玉米粒

• 6.放入面粉

• 7.放入少许盐，开始搅拌，直到均匀

• 8.起锅，放入无盐黄油，等油融化后，放入面糊

• 9.小火煎

• 10.直到两面都呈黄色，既可