蒜薹炒窝头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 11:06:22  阅读：4933+ 来源：本站原创作者：张峻宁

健康功效

蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒

食材用料

窝头1个蒜薹150克相克食物
李锦记黄豆酱1勺

蒜薹炒窝头的做法

  • 1.李锦记黄豆酱备用！

  • 2.窝头切片，蒜薹洗净备好！

  • 3.锅里放入适量油，将窝头片煎至两面焦脆！

  • 4.煎好的窝头盛出备用！

  • 5.蒜薹切段！

  • 6.热锅凉油放入葱末炒香！

  • 7.放入蒜薹翻炒均匀加入李锦记黄豆酱！

  • 8.翻炒片刻放入炸好的窝头快速翻炒出锅，放了几个红椒装饰！

  • 9.成品图！

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