冬瓜紫菜虾皮蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 01:58:57  阅读：953+ 来源：本站原创作者：巩贺

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
紫菜：软坚、化痰、止咳
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

冬瓜一斤相克食物紫菜半块相克食物
虾皮适量相克食物鸭蛋一个相克食物
盐适量 植物油适量
姜适量相克食物

冬瓜紫菜虾皮蛋花汤的做法

  • 1.冬瓜却皮切块，紫菜泡发头洗净，鸭蛋打散，虾皮备好

  • 2.先放入姜，冬瓜，虾皮，油，煮开出味

  • 3.冬瓜软熟后加入紫菜，水开后打入蛋花，加盐调味即可

  • 4.撒上葱花开吃

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