牛奶法国吐司的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 01:23:12  阅读：4481+ 来源：本站原创作者：马浚伟

健康功效

牛奶：富含蛋白质
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

吐司4片 蛋1颗
牛奶100c.c.相克食物糖适量相克食物
奶油适量

牛奶法国吐司的做法

  • 1.可以个人喜好先将吐司切成喜爱的大小或去边

  • 2.将牛奶、蛋、糖搅拌均匀

  • 3.将吐司沾满步骤２完成的蛋汁，双面都要

  • 4.将奶油在预热过的平底锅上稍微涂抹一圈，布满平底锅薄薄一层即可，量不用多

  • 5.将沾满蛋汁的吐司放入平底锅，煎至两面金黄即可上桌！

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