黑米豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
黑米：明目、暖肝、健脾
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黑米豆浆的做法

• 1.黑米和黄豆用量杯量好一起倒入过滤网

• 2.再把两种食材放到水龙头下冲洗一下

• 3.倒入豆浆机内，加水到水位线内

• 4.豆浆机通上电源

• 5.听到滴滴声后选择五谷豆浆键开始

• 6.豆浆杯加两勺糖

• 7.过滤好了，豆渣可要可不要

• 8.黑米豆浆倒入碗中，可以美美的享用啦……