刺身挪威三文鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

三文鱼：健胃、补虚、利水
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

刺身挪威三文鱼的做法

• 1.三文鱼打鳞，初步加工干净

• 2.将三文鱼去掉骨头分开两边，用浴巾擦干水分

• 3.把鱼刺挑干净

• 4.再切掉腩刺

• 5.去掉鱼皮

• 6.去掉瘦肉

• 7.改刀干净放好备用

• 8.将食用冰打碎铺冰船

• 9.将三文鱼切日字小件铺上冰船，摆上紫罗兰法香柠檬即可