苹果罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果罐头的做法

• 1.用削皮刀给六个苹果都削皮。

• 2.切大块，太小了煮烂了不好吃。

• 3.切完块的苹果放到电压力锅内胆里备用。

• 4.加入75克冰糖，根据自己口味可以增减。

• 5.倒入纯净水，这样口感比自来水好。

• 6.电压力锅20分钟，煮后闷一会儿再开锅，晾凉后口感极佳。