蒜末回锅肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 12:33:39  阅读：9173+ 来源：本站原创作者：琦琦

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

煮熟的肘子肉300克蒜三瓣相克食物
油三勺 盐半小勺
酱油两勺料酒一勺
花椒粒五粒蚝油两勺
淀粉一勺 水四勺
葱叶适量

蒜末回锅肉的做法

  • 1.煮熟的肘子肉切片

  • 2.勾芡用的汤汁，酱油，料酒，花椒粒，淀粉，蒜末，水混合

  • 3.热锅下油

  • 4.油热下肉片炒

  • 5.加入盐和蚝油

  • 6.翻炒均匀

  • 7.用步骤2的汤汁来勾芡

  • 8.拌匀，关火

  • 9.葱叶装饰，成品图

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