枇杷银耳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

枇杷银耳汤的做法

• 1.新鲜枇杷去皮、去籽，去白膜，切成小块，银耳用水泡发，去蒂洗净，掰成小朵。

• 2.锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。

• 3.加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。晾凉后喝更爽哦。