田七炖瘦肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:16:07  阅读：9229+ 来源：本站原创作者：李玲玉

食材用料

盐蜜枣1个
水油
田七5小片 瘦肉1小块

田七炖瘦肉的做法

  • 1.准备好瘦肉，田七

  • 2.瘦肉切片和田七一起放到炖盅里

  • 3.放入一粒蜜枣加入一碗水

  • 4.盖好盖炖上三四个钟

  • 5.炖好了如入少许盐，即可

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